Herzratenvariabilitäts - Analyse

Ihre objektive Standortbestimmung



Die 3-Schritt-Methode ist ein richtungsweisendes, personaldiagnostisches Instrument im Stress- und Ressourcenmanagement.


Die große Wirksamkeit dieser Methode beruht darauf, dass die Herzratenvariabilitätsmessung objektive Daten liefert und nicht beeinflussbar ist.
Durch die HRV-Analyse wird das Empowerment von MitarbeiterInnen und Unternehmen aktiviert und nachhaltiges Stress- und Ressourcenmanagement gelingt.
Die Einbindung in organisatorische Ziele und das Festhalten von persönlichen Entwicklungsmaßnahmen führen zu nachhaltiger Verhaltensveränderung auf individueller sowie Organisationsebene.
Jeder einzelne Teilschritt ist wissenschaftlich abgesichert und wird laufend von Forschungsstudien begleitet und evaluiert.

Ihre Vorteile

Objektive Standortbestimmung der physischen und psychischen Leistungs- und Erholungsfähigkeit und persönlicher Optimierungsfelder.
Erfolgreich die individuellen Stressoren und Belastungssituationen (Stressmuster) im Arbeitsumfeld erkennen und bewältigen.
Energiespender, Leistungspotenziale und persönliche Stärken erkennen und optimal einsetzen, um den Flow-Zustand zu erreichen.
Ein persönlicher Entwicklungsplan, basierend auf im Alltag umsetzbaren Zielen, zur raschen und langfristigen Leistungsoptimierung und Steigerung des Wohlbefindens.

Durchgeführt durch AUTONOM TALENT®


Ergebnis der Zusammenarbeit sind gesteigerte Arbeitsmotivation, Arbeitszufriedenheit und eine neue Leistungsfreude im Unternehmen.

Der persönliche Benefit wird für jeden Einzelnen in Wohlbefinden, gestärkter Leistungs- und Erholungsfähigkeit auch außerhalb der Arbeitstätigkeit spürbar.

Zielgruppe: Für ALLE - die eine optimale Leistungsbalance und mehr Lebensfreude am Arbeitsplatz erreichen möchten.

Durchführung als:
Kick-Off Veranstaltung - Dauer 1,5 Stunden
24h Messung der Herzratenvariabilität an einem Arbeitstag - individuell
Einzel-Coaching und/oder Workshops

Wir machen Ihnen gerne Ihr passendes Angebot!

Rufen Sie uns jetzt an +43 2252/81700 oder schreiben Sie uns office@mentalmanager.at


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